地三鲜是一道经典的家常菜,由土豆、茄子、青椒三种主要食材炒制而成,口感鲜美,营养丰富。下面介绍地三鲜的家常做法:
材料:
土豆 1个
茄子 1个
青椒 1个
大蒜 3瓣
生姜 少许
青葱 适量
酱油 适量
白糖 少许
盐 少许
鸡精或高汤精 少许
水淀粉 适量
香油 数滴
植物油 适量
步骤:
1. 将土豆、茄子、青椒切成大小相等的块或者条,并分别在油中煸炒。先将土豆緊稍微煮熟,待土豆的外皮呈现微焦状态后捞出,这样做的土豆吃起来口感更好。接着炒茄子,茄子非常吸油,但请注意,在炒制过程中可以再加适量油,使茄子均匀受热。青椒可以按照个人口味添加。蒜切片,葱切段,姜切丝备用。
2. 在锅中加入适量的植物油,热油后加入生姜和大蒜炒香,接着加入之前炒好的土豆、茄子和青椒。翻炒几下后加水煮沸,然后加入白糖、盐、酱油进行调味。请用中小火炖煮一段时间,使味道更加入味。注意此时火力不能太大,以免炖糊。
3. 待蔬菜快炖熟时,用水淀粉勾芡以让汤汁变得浓稠。最后滴入几滴香油提香并均匀翻炒即可。装盘前撒上青葱段即可出锅。
地三鲜有多种不同的做法,以上为您介绍一种常见且美味的家常做法。希望对您有帮助!